Categorie: Voeding

Kraanwater in Nederland vervuild

Voldoende water drinken is niet alleen gezond maar van levensbelang. Gelukkig is het kraanwater in Nederland van top kwaliteit, toch? Helaas is het kraanwater in Nederland ook vervuild.Het klopt dat Nederlands kraanwater één van de schoonste ter wereld is, maar dit betekent niet dat het ook daadwerkelijk schoon is.Waterleidingbedrijven in Nederland filteren gemiddeld 80% van […]

Kokosolie, waarvoor kun je het gebruiken?

Kokosolie is inmiddels bij de meeste mensen wel bekend en maakt voor veel huishoudens deel uit van de standaard voorraad. Bij de een staat het in de badkamer en bij de ander in de keuken.Kokosolie is een echte allrounder! Kies wel altijd voor biologische extra vierge kokosolie, dus niet de ontgeurde versie (zonder smaak). De […]

7 simpele aanpassingen die jouw toxiciteit verminderen

Dag in dag uit komen wij, in meer of mindere mate, in aanraking met toxische stoffen. De lucht die we inademen, zowel binnen als buiten, is vervuild. Denk maar aan uitlaatgassen van auto’s en brommers, rook van fabrieken, fijnstof door bakken, (geur)kaarsen en luchtverfrissers. Maar ook wat wij dagelijks nuttigen en op ons smeren zit […]

4 redenen om te kiezen voor biologische thee

Thee: de warme, heilzame dorstlesser. Dagelijks thee drinken is ontzettend goed voor onze gezondheid, met name groene thee en kruidenthee. Thee heeft namelijk een positief effect op de bloeddruk, is goed voor de huid (antioxidanten), stimuleert de vetverbranding en ondersteund bij stress (door het aminozuur theanine). Echter is het belangrijk dat je uitsluitend kiest voor […]